为关爱员工身心健康，提升员工养生保健意识，10月20日晚，人保财险金华兰溪支公司特别邀请兰溪市中医院专家主任王丽英，开展《四季养生》主题健康讲座，吸引众多员工参与学习。

讲座中，王丽英结合中医理论与现代人生活习惯，围绕“四季养生”核心展开讲解。她从季节气候特点出发，详细分析春生、夏长、秋收、冬藏的养生原理，针对不同季节的饮食调理、作息规律、运动方式给出具体建议。同时，专家还针对员工常见的颈椎不适、睡眠质量差等职场健康问题，现场演示简单易行的穴位按摩与拉伸动作，指导大家通过日常小习惯改善身体状态。